Välkommen på avslappning, det är fokus på andning när vi rör oss meditativt i långsamt tempo. Större delen av tiden sitter eller ligger du på rygg.
Inga speciella kläder eller ombyten behövs och yogamattor finns att låna.
Andra tider för meditativ yoga:
Onsdag 28/8, kl. 12.30 – 12.55
Torsdag 29/8, kl. 12.30 – 12.55
